a q años empieza un buen boxeador?
wenas tengo 16 años y e empezado a ir a un gimnasio para ir entrenando a q años empezasteis? q años empieza un buen boxeador? twisted
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buen boxeador
Hola , mi nombre es santiago , Personalmente creo que como boxeador no ahi una edad limite .Si te gusta el deporte y quieres de verdad empezar a entrenarlo pues hazlo ,ya que no hace falta nada mas que voluntad para ser un buen boxeador .Procuren siempre al practicar tener un profesor , ya que si empiezas solo hay muchas cosas las cuales debes tener en cuenta en tu tecnica para hacer boxeo (sino lo unico que estarias aciendo seria pelear , no boxear). Siempre envendarce firmemente pero no muy apretado ya que sino la mano puede padecer de serias lessiones que no te permitirian hacer el deporte por largo tiempo .
Hay que mantener un muy buen estado fisico para ser boxeador , por eso lo que yo recomiendo es antes de hacer boxeo es hacer lo siguiente :
- Salir a correr : Lo cual pueden hacer dia por medio , respirando por la nariz .COn empezar a trotar de 7 a 10km basta , luego iran amentando el recorrido .
- Ejercitar la cintura : Esto es muy importante , ya que es el arma letal de todo boxeador .siempre antes de boxear calienten la cintura y los brazos .
-procurar que tu estado fisico te permita practicar el plugilismo :Vayan a un medico , nunca esta de mas hacerse analizis para saber si uno padece de alguna enfermedad quie te imposibilita la practica del box.
ESo es todo. Recuerden siempre envedarse las manos , utilizar la cintura ;no solo los brazos , Boxeen con la mente ; ya que es la que predomina sobre todo el cuerpo y procuren hacerle caso a TODO lo que diga el profesor por mas Raro o tonto que les parezca . Suerte
SAlu2
apreder
hola, bueno les queria comentar que nunca pelie con nadie, nunca practique boxeo, tengo 18 años, pero hace desde los 14 años entreno como nunca antes, siempre me gusto entrenar y entrenar, quisiera saber si a esta edad con un buen estado fisico podria aprender a boxear, y en que club de rosario puedo hacerlo, quiero que me recomienden el mejor, porque soy muy deportista, entreno bastante bien y solo. salgo a correr hasta lugares muy lejos y hago ejercicio y vuelvo a mi casa corriendo y asi todos los dias sin parar. quisiera aprender boxeo y tener mi propio entrenador que sea bueno en esto.
PUES MIENTRAS MAS JOVEN
EMPIECEN A PRACTICAR EL BOXEO, MAS POSIBILIDADES TIENEN DE ALCANZAR LAS METAS, CLARO Q HAY LIMITES DE EDAD PARA EMPEZAR, MAS DE 30 AÑOS TE DA POCO TIEMPO DE ASPIRAR A ALGO IMPORTANTE
El boxeador puertoriqueño
El boxeador puertoriqueño Wilfredo Benitez fué campeón del mundo cón solo 17 años ,en 1976 le ganó por puntos el titulo mundial de peso Superligero al colombiano Kid Pambelé.
Lo mejor es empezarlo el dia
Lo mejor es empezarlo el dia antes de dejarlo definitivamente. Si te quieres destrozar el cerebro puedes golpear la cabeza contra un muro y asi nadie se sentirá culpable.
Medico Neurologo tienes la
Medico Neurologo tienes la gracia en el mismo sitio qué las avispas ,si no te gusta el boxeo te vas a otra pagina .
Comentario
Hola mi nombre es Gerald tengo 28 años y vivo en Costa Rica, donde el boxeo no es un deporte popular, pero a mi siempre me llamo la atención.
Cuando estaba en segudaria me inscribi en el incipiente equipo de la institución, al contarle a mi madre esta me lo prohibio rotundamente.
Como entenderan mi sueño de practicar el deporte se frustro.
Desde entonces lo sigo por television, y cuando puedo asisto a alguna de las escasisimas veladas que se programan en el pueblo.
Hace un mes comence una rutina orientada a aprender a boxear, lo he llevado a cabo solo.
Golpeo un saco, corro media hora y levanto pesas. Aun asi no se si esta es rutina suficiente para alcanzar mi sueño frustrado.
¿No me darian alguna lista de los ejercicios que debe contener una rutina de entrenamiento?
Gracias si se toman el tiempo.
hola me llamo federico,tengo
hola me llamo federico,tengo 14 años y boxeo desde los 12, soy de Argentina, si tienes un entrenador tienes que explicarle cual es tu sueño, y tienes que preguntarle si el te quiere entrenarte para poder cumplir tu meta.Si no tienes un entrenador tienes que tratar de conseguirlo,ya que es muy dificil cumplir tu sueño sin un entrenador.
Yo soy boxeador amateur, por lo tanto te voy a decir como se entrena un boxador amateur para una pelea, no puedo explicarte como se entrena un boxeador profesional por que no lo soy...
Cuando corras trata de correr progresivamente por 2 minuto(esto quiere decir que a medida que pase el tiempo debes aumentar la velocidad)luego tomate un descanzo de 1 minuto,lugo vuelve a repetir lo mismo,corre 2 minutos progresivamente,y descanza 1 minuto,lugo repite lo mismo,corre 2 minutos progresivamente.Luego de ese ejercicio debes trotar a nivel medio por 25 minutos a una velocidad media.Oviamente, cuando agas estos ejercicios debes hacer un precalentamiento previo,puedes trotar 5 minutos a un nivel bajo,para que tus musculos entren en calor y no sufras un desgarro,tambien debes elongar las piernas.Trata de que esto sea a la mañana,por que el aire es mucho mas sano a la mañana que a la tarde o a la noche.
Con respecto al entrenamiento en el gimnacio...para entrar en calor puedes saltar la soga unos 10 minutos mas o menos, luego debes hacer la gimnasia que te enseñan ahi, nose como es su nombre,pero creo que es gimnacia aerobica.Luego ya puedes empezar con la parte de boxeo,debes hacer mas o menos 10 rounds pegandole al saco,luego, si tienes un saco de velocidad puedes hacer 2 rounds,una vez terminado eso puedes hacer un poco de sombra,para ablandar tu cuerpo.Luego debes hacer ejercicios para ejercitar tus abdominales, pectorales, y brazos,para ejercitar los brazos te recomiendo que hagas flecciones de brazos,por que a la vez puedes ejercitar tus pectorales, si haces pesas te recomiendo que mucho no hagas,por que las pesas te endurecen los brazos, es mejor hacer flecciones y levantar tu propio peso,despues elonga tus musculos, brazos, piernas, y abdomen, si buscas en internet tienes explicaciones de ejercicios muy buenos para abdominales, pectorales, y brazos.
Si un dia te toca boxear con un compañero de tu gimnacio,una vez que termines de boxear, solamente debes hacer 3 o 4 rounds pegandole al saco,y luego debes hacer un poco de saco de velocidad,sombra, abdominales, y flecciones de brazos,luego elongas.
Espero que te sirva lo que escribi,Mucha suerte en tu carrera boxistica,disfrute mucho al escribir esto,dios te bendiga
entrenador
Hola federico me llamo iñaki y tengo un gimnasio en mi casa a esa edad es muy buena para aprender ahora es cuando puedes aprender lo mas del boxeo eso es bueno pero a la vez es muy duro porque son muchas horas de entrenamiento al dia si quieres ser un buen boxeador el sitio bueno para hacer combates y aprender en barcelona en el estadio de los deportes si quieres saber mas te puedes poner en contacto conmigo por el email ok yo te veo con muchas ganas y eso es muy bueno adelante chaval sigue con los sueños y llegaras a ser alguien.
podre llegar a algo?
hola tengo 15 años mido 1,75 y peso 64kg....kerria saber si podria iniciarme en esto del boxeo de forma seria xk me gusta muxisimo pero no me e apuntao ya xk en mi pueblo no hay gym pero espero apuntarme para ete verano kreeis k podre llegar a ser bueno para aserme profesional??
A que edad es bueno comenzar en el boxeo
Wilfredo Benitez fue Campeón Mundial a los 17 años, y Archie Moore el noqueador mas importante de todos los tiempos peleo hasta pasados los 40 años, de manera, que es dificil establecer una edad ideal, en tu caso, debo citar como ejemplo a Alexis Arguello, uno de los grandes campeones de todos los tiempos, medía 1.78 Mts. y la mayor parte de su carrera peleo con menos de 60 kilos, su caida fue precisamente con un peso similar al que tienes ahora. La respuesta de hasta donde puedes llegar tienes que bsucarla en tu corazón y en las ganas que deseas poner, de cualquier manera, debes recordar siempre que el Boxeo es el Arte de LA DEFENSA Y el Ataque, ponle ganas y mis mejores deseos!
Fernando
quiero saber si puedo llegar a ser profesional
ola a todos tengo 15 años y creo k tengo una buena condicion fisica juego muxo al futbol.....no me e apuntad ya al boxeo pork em mi pueblo no ay ginnasio pro ete verano espero poder a puntarm krria saber si pued llegar a algo,pues me gusta muxisimo......gracias
tengo 15 años peso 78kg
tengo 15 años peso 78kg mido 1.80 soy muy deportista y quisiera saber si a esta edad esta bien para practicar boxeo porque es muy bueno
a q años empieza un buen boxeador?
a q años empieza un buen boxeador?
MIRA MI ESTIMADO YO FORJE A
MIRA MI ESTIMADO YO FORJE A UN CAMPEON DE LOS GUANTES DE ORO RN GUADALAJARA, JAL. A LOS 27 AÑOS ESTO ANIVEL AMATEURS LO QUE TE QUIERO SECIR ESQUE TU TAMBIEM PUEDES HACER ALGO UNICAMENTE MANTENTE MUY BIEN DICIPLINADO Y TRABAJA LAS 3 D DICIPLINA DECISION Y DETERMINACION ANIMO CUATE
Entranamiento
Hola me intereso tu comentario tengo 26 años, nunca he boxeado pero quiero ser un buen boxeador profesional vivo en guadalajara, jal vi que tu forjaste a un boxeador a los 27, tu me podrias ayudar mi mail es joseps26@gmail.com
a q años empieza un buen boxeador?
PELEAR
a q años empieza un buen boxeador?
a q años empieza un buen boxeador?
a q años empieza un buen boxeador?
Re: a q años empieza un buen boxeador?
y que me deciis a mi?
a q años empieza un buen boxeador?
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a q años empieza un buen boxeador?
a q años empieza un buen boxeador?
a q años empieza un buen boxeador?
a q años empieza un buen boxeador?
José Legrá y José Durán
José Legrá y José Durán han sido mis boxeadores españoles favoritos.
José Durán
Jose duran estuvo visitando este website frecuentemente. Hay varios temas en el foro que el escribió que son muy interesantes. Aquí incluyo algunos enlaces:
http://www.boxeo.ws/node/69
http://www.boxeo.ws/node/189
** si alguien sabe de Jose Duran por favor dejarme saber.
Mis boxeadores preferidos
Mis boxeadores preferidos españoles favoritos erán los 2 Pepes osea Pepe Legrá y Pepe Durán yo veia por televisión todos los combates suyos qué erán televisados,entonces solo habia dos canales de televisión la 1ª cadena y la 2º cadena ,disfruté como un enano viendolos ser campeones de Europa y luego campeones del mundo ,en esos años eras ó campeón de la Asociación Mundial de Boxeo la W.B.A. ó del Consejo Mundial de Boxeo el W.B.C. ó de los dos como Cassius Clay en el peso pesado,Bob Foster en el peso semipesado y el argentino Carlos Monzón en el peso medio.
Yo ví a Pepe Durán ganar
Yo ví a Pepe Durán ganar el titulo mundial de peso Superwelter versión Asociación Mundial de Boxeo W.B.A. al japonés Koichi Wajima en 1976 en la televisión en color qué tenia mi suegro ,antes Pepe Durán habia sido 2 veces campeón de España y 4 veces campeón de Europa en el mismo peso Superwelter.
La pelea fué en Tokio (Japón)y era una verdadera encerrona cón Toro toreado ,pues el arbitro era japonés,los 3 jueces qué sancionabán la pelea japoness ,el campeón japonés y el aspirante español ,hasta las medidas reglamentarias del Ring erán irregulares para qué Pepe Durán no se escapase cón su juego de piernas.
Pepe Durán hizo una estrategia perfecta ,tenia como entrenador á Sanchez Atocha creo recordar,y en el asalto nº 14 noquéo á Koichi Wajima ,por la forma en qué cayó el japonés parecia dopado ,y Pepe Durán se trajo para España el cinturón de campeón del mundo de los pesos Superwelters versión W.B.A. ,este boxeador y su tocayo Pepe Legrá ,otro campeón del mundo español ,fuerón mis boxeadores favoritos en España.
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